Ho paura di parlare italiano | I'm afraid to speak Italian

Quante volte ho sentito dire questa frase.

Naturalmente non si tratta solo della lingua italiana ma è un concetto estendibile a tutte le lingue straniere che si parlano nel mondo. Anche noi italiani, come tutti gli altri, abbiamo paura di parlare inglese, francese, spagnolo e, dietro a questa paura, si nascondono ragioni personali, psicologiche e relazionali.

Mi interessa particolarmente questo aspetto dello studio della lingua straniera, infatti costituisce una parte importante della mia tesi di Master.


How many times have I heard that phrase.

Of course it is not only the Italian language but it is a concept that can be extended to all foreign languages spoken in the world. We Italians, like everyone else, are afraid to speak English, French, Spanish and, behind this fear, there are hidden personal, psychological and relational reasons.

I am particularly interested in this aspect of the study of foreign language, in fact it is an important part of my Master’s thesis.


La domanda che tutti mi fanno è: "Come faccio a non aver paura di parlare italiano?"

Beh, naturalmente non c'è un unico modo ma possiamo fare delle ipotesi e magari dare qualche suggerimento a tutti gli studenti.

Sentirsi impacciati, insicuri, impauriti quando si ha la possibilità di parlare la lingua straniera. La bocca è asciutta, niente saliva, le parole non si trovano e si fa confusione con e strutture grammaticali che fino a poco fa sapevamo a menadito. Ansia, paura e timore diventano i nostri migliori amici e bloccano chiunque. Molto spesso questo sentimento di paura è provocato dal timore di essere giudicati, derisi e presi in giro per il nostro livello di lingua.


The question everyone asks me is, "How can I not be afraid to speak Italian?"

Well, of course, there’s no one way, but we can speculate and maybe give some pointers to all the students.

Feeling self-conscious, insecure, afraid when you have the opportunity to speak the foreign language. The mouth is dry, no saliva, the words are not found and there is confusion with grammatical structures that until recently we knew very well. Anxiety and fear become our best friends and block anyone. Very often this feeling of fear is caused by the fear of being judged, mocked and mocked for our language level.


1. LA PAURA PORTA PAURA

Prima di tutto, rilassarsi è fondamentale! L'ansia gioca brutti scherzi al nostro cervello e quindi quando siamo sotto stress il nostro cervello non è più in grado di gestire tutti gli stimoli positivi come dovrebbe. Quindi, respira, rilassati e prova a parlare.


THE FEAR BRINGS FEAR

First of all, relaxing is essential! Anxiety plays nasty tricks on our brain and so when we’re under stress our brain is no longer able to handle all the positive stimuli as it should. So just breathe, relax, and try to talk.


2. NON FARE PARAGONI

Non siamo tutti uguali, c'è chi riesce a parlare dopo qualche mese e chi ha bisogno di anni per cominciare a dire le prime parole in pubblico. Quindi non guardare cosa fa il tuo compagno di banco o il tuo amico perché ognuno di noi è diverso e reagiamo in modo completamente diverso alle situazioni. Gli studiosi hanno scoperto che esiste il cosiddetto "periodo del silenzio" cioè un periodo in cui non abbiamo tutte le informazioni o nozioni necessarie per parlare e questo periodo può arrivare ad avere una durata anche di un paio di anni! Quindi non preoccuparti e non spaventarti se nel primo periodo del tuo studio non sei in grado di parlare, è normalissimo!


DO NOT COMPARE

We are not all the same, there are those who can talk after a few months and those who need years to begin to say the first words in public. So don’t look at what your desk mate or your friend does because each of us is different and we react completely differently to situations. Scholars have discovered that there is the so-called "period of silence" that is a period in which we do not have all the information or notions necessary to speak and this period can reach a duration of even a couple of years! So don’t worry and don’t be scared if in the first period of your study you’re not able to talk, it’s normal!


3. PARLA DA SOLO

Sì, lo so che ti sembra di essere impazzito ma non è così. Abituati a sentire la tua voce in una lingua diversa e piano piano sarà tutto più normale.


SPEAK BY YOURSELF

Yes, I know you feel like you’re going crazy, but you’re not. Get used to hearing your voice in a different language, and slowly it’s going to be more normal.


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